好韵美：全方位产后修护服务，引领女性健康新风尚

亲爱的美食爱好者们/，今天我要向你们介绍一道美味佳肴——醇香浓郁的黄酒炖猪蹄。这道菜肴不仅口感鲜美，还具有美容养颜的功效，让你在享受美食的同时，焕发青春光彩。接下来，让我们一起动手，开启这场味蕾的盛宴吧！

1、猕猴桃：我们都知道孕妇补充叶酸很重要/，叶酸的胎儿生长发育不可缺少的营养元素。而猕猴桃中含很多的叶酸，有“天然叶酸大户”之美誉。此外，猕猴桃丰富的维生素C能够帮助孕妇预防黄褐斑，孕妈每天可以吃1到2个猕猴桃，还能够稳定情绪，提高睡眠质量的，所以说猕猴桃也是孕妈的必选水果哟。

如果是多发/，肌瘤会很大影响子宫形态，出现月经量多、压迫症状、腹痛或不孕者，则需要手术治疗，手术方式包括开腹或腹腔镜子宫肌瘤切除术；

子宫肌瘤不是一种严重的疾病，许多患者在确诊后不需要治疗。但是，如果症状严重或子宫肌瘤较大，必须根据医生的建议及时治疗，否则会降低女性的生活质量，甚至造成更严重的后果。

以广州市场为例，轻食饺子标准份（10个）与大份（15个）的价格分别为13元和18元。相比其经典款韭菜鲜肉饺、玉米鲜肉饺（标准份和大份分别为10个、15个），价格也更加实惠，便宜了近2成。

这款结合了多种植物提取物和抗氧化成分，能够帮助肌肤恢复紧致，减少细纹和皱纹。

低盐：高盐饮食可能导致血压升高，增加心血管疾病的风险。对于糖尿病患者来说，控制盐分摄入尤为重要。低盐饮食意味着减少加工食品、腌制食品和含钠调味料的摄入，选择新鲜食材，适量使用天然调味料。

中华护理学会吴欣娟理事长、延庆区卫生健康委员会党委委员、副主任勾晶明、北京市延庆区医学会会长郭明、中华护理学会相关领导、学会党委相关领导、学会科普工作委员会在京委员及8个分支机构和延庆地区3家医疗机构的护理科普专家出席此次活动，现场有400余名百姓参加本次科普活动。