什么是卵巢囊肿，它的症状有哪些?

益母草是历代以来中医治疗女性月经不调、闭经、痛经、妇科疾病的良药/。据《本草纲目》、《傅青主女科》、《神农本草经》记载：益母草可以治疗漏胎难产、产后恶露不尽、瘀滞腹痛、血痛等，是经产良药。同时益母草富含硒、锰等微量元素，具有抗氧化、防衰老的功效。在养生、抗衰老方面很具有功效。

出诊时间：周一上午、周四下午（广东省中医院二沙岛医院二楼妇科门诊）/。

李瑶新女士创办的中健兴康（北京）健康科技有限公司，作为中国健康产业投资基金的子公司，专注于生殖健康这一关键领域。作为公司的领航人，李瑶新女士引领中健兴康在生殖健康方面取得了显著成就：与中国标准化协会携手合作，成功推动《非医疗生殖健康保健机构服务管理规范》立项，为行业的规范化及健康发展打下了坚实基础。目前，中健兴康已成为行业的佼佼者，为众多家庭带去了健康与福祉。

营养价值：绿豆清热解毒，豆腐富含优质蛋白，有助于增强免疫力。

薏米能强身筋骨、健脾祛湿，还富含大量的维生素B1，能光滑美白皮肤，所以爱美的、会保养的女士都爱喝红豆薏米、红枣枸杞汤，养颜肌肤，延缓衰老。

子宫内膜息肉术后随诊的时间是半年，在来月经的第五天复查超声，明确子宫内膜的情况，包括子宫内膜厚度，有没有赘生物或者异常回声等。对患者高危因素的评估是随诊的重要内容，督促患者坚持纠正可逆的高危因素，例如控制体重和代谢性疾病，停止激素药物的使用，切除分泌性临床肿瘤，少吃含雌激素高的食物等。

平时要勤换洗衣物，勤打扫卫生。特别是枕头套、床单、被套等是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。

有生育要求的患者，推荐宫腔镜下息肉冷刀切除，可以保护内膜同时保证病理组织切片的质量。宫腔镜下息肉电切术，可以保证息肉全部切除，降低复发率，同时改善异常子宫出血，是宫腔镜治疗息肉的首先方法。

- **训练后营养补充**：在力量训练后30-60分钟内，摄入一餐含有高蛋白和适量碳水化合物的食物，如蛋白质奶昔、鸡胸肉配糙米等，有助于肌肉修复和恢复。

本次南宁海纳女性健康知识讲座，提升了我校女学生对生理健康知识的认识，有助于引导学生了解自我、悦纳自我、爱护自我，自觉养成健康的生活习惯，把握美好青春年华，健康快乐成长。