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紧张和焦虑不仅会影响到检查时的配合/，还可能导致肌肉紧张，使得阴道检查或宫颈检查变得困难，甚至产生疼痛。为了减少紧张感，可以尝试深呼吸、冥想或者听轻音乐等放松技巧。

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赛前/，山西省肿瘤医院妇瘤科副主任闫丽隽教授以《卵巢癌治疗全病程管理》为题，通过对卵巢癌的手术、化疗、维持治疗三方面现状的详细讲解，表示卵巢癌治疗已进入全程管理模式，以患者为中心的治疗应贯穿疾病整个过程。

总之，李兰迪此次素颜现身美容院，展现了她的自然之美和自信从容。她的行为不仅引发了网友的关注和讨论，也给了我们一个启示：美丽不仅仅是外表，更是一种内在的自信和从容。无论是明星还是普通人，都应该学会欣赏自己的自然之美，并通过日常的护理和保养，来保持自己的美丽和自信。

绿豆芽是一种富含维生素和膳食纤维的食物，有助于清热解毒、利尿消肿。制作方法：

绿色食品是指遵循可持续发展原则，按照特定生产方式生产，经专门机构认定，许可使用绿色食品标志的无污染的安全、优质、营养类食品。由于与环境保护有关的事物国际上通常都冠之以“绿色”，为了更加突出这类食品出自良好生态环境，因此定名为绿色食品。

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Chen T, Wu R, Cheng L, Liao Q, Chen Z. Editorial: Vaginal microecological disorder and gynecological diseases. Front Cell Infect Microbiol. 2023 Oct 18;13:1292815.

操作方法上，雷火灸与普通灸法类似。施灸时，将雷火灸插入手柄，点燃雷火灸，对准施灸部位，距离皮肤2—3厘米进行熏烤。或者将点燃的雷火灸投入灸盒中，放在相应的施灸部位。