公共营养师Bryant-国泰的温和护肤指南

传播途径的多样性：性接触是HPV传播的主要途径，但非唯一途径/。皮肤黏膜的直接或间接接触（如共用个人卫生用品）同样可能成为感染的“桥梁”。

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适合孕期妈妈的品牌：珍妮布朗、娇韵诗、芳珂、珂润、壁丽、芙丽芳丝等。『护肤小贴士』①要选用温和不刺激的洁面产品，不要选择一些效果太强的清洁产品进行肌肤护理。②选择护肤产品的时候，最好选用一些温和无皂基的清洁护肤产品③尽量避免刺激、对孕妇有害的成分，多查阅资料，吃不准别用为好④酸类护肤品&强美白功效性产品不要使用，做好基础补水保湿工作，同做好防晒工作，多补充维生素C。

一些特定品类在直播带货领域加强规范、监管乃至禁止，是直播带货从快消领域进入垂直细分后，必然要做的事。

首先，精准定位产品，深入挖掘目标客群的需求，为产品量身打造独特的卖点，使其在竞争激烈的市场中脱颖而出。

8.6.2 Sheahnaz Herbals主要产品和服务介绍

2020年，《中国急救医学》期刊上刊登的一篇研究《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》，通过研究分析5516例猝死者的尸体解剖特点发现，猝死诱因排在第一位的就是情绪激动，达到了26%。

特别好笑的是，我洗完澡出来，发现她正在用我的护肤品，她手里正拿着我前几天买的精华水，往脸上拍个不停。这可是我新买的，我自己都用都抠抠搜搜的！看到这一幕我真的懵了，气得话都说不出来，只能冷着脸说：“你用完了记得把东西放回去。”结果她却理直气壮地说：“哎呀，好东西就是要分享嘛！我再试试其他的，一会儿就收拾。”我当时真想直接把她赶出去。

体重控制——许多高纤维食物都是低热量并且富含营养物质的，因此，长期吃这类食物有利于保持体重，而保持健康的体重是降低癌症和其他疾病风险的最重要因素之一。

这是一个切除狗耳的例子，切口闭合角度过大。图中展示了椭圆形切除多余褶皱的两种简单方案（B1、B2）。虚线表示切除的多余皮肤。

缺乏沟通和理解：在妇科检查过程中，如果医生没有与患者进行充分的沟通，解释清楚检查的必要性和过程，或者没有考虑到患者的感受和需求，可能会让患者感到不安和恐惧。

现场预约：直接前往医院挂号处，告知工作人员您的需求，工作人员将为您安排就诊时间。

肾是先天之本，肾主藏经，和女性月经有着密切的关系，肾虚月经就会出现紊乱。尤其是女性到了更年期肾气渐渐衰退，或早婚多产，损伤肾气。耗伤经血，则肾阴虚损，阴虚内热，热伏冲任，迫血妄行，以至经血非时而下。或肾阳虚损，封藏失职，冲任不固，不能制约经血，亦至经血非时而下，遂成崩漏。

活动开始，妇科护士刘耀芃向在场的居民们详细介绍了宫颈癌的基本知识，包括宫颈癌的成因、症状、预防措施等。随后，还结合实际案例，深入讲解了宫颈癌的筛查和早期发现的重要性。宫颈癌虽然是一种严重的疾病，但是如果能够在早期发现并及时治疗，治愈率将大大提高。因此要定期进行宫颈癌筛查，关注自己的身体状况。此外，向居民们普及了接种HPV疫苗的重要性。接种HPV疫苗是预防宫颈癌最有效的措施之一，可以有效减少宫颈癌的发生。通过科普宣传减少疾病的发生风险。

如出现不适或异常情况，应及时就医并告知医生自己的饮食情况，以便医生根据具体情况进行调整。

作为一家集预防、保健与咨询为一体的综合医院，保山市昆华医院秉承以患者为中心的服务理念，提供多方面的人性化服务。医院的目标是通过不断引进新技术和开展专业研究，为女性的健康保驾护航。

从左向右、从上向下：詹思延教授、沈亦平教授、黄悦勤教授、张军教授、王媛媛研究员、刘慧姝教授、张云婷副研究员做专题讲座

熟吃韭菜也可以获得韭菜中的营养成分，同时，熟吃韭菜更容易被消化吸收。尤其是对于肠胃不好的人来说最为适宜。另外，韭菜中的某些营养成分在加热过程中会更容易释放出来，所以熟吃韭菜也能够更好地摄取这些营养成分。

制作方法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起加入调味品煮汤，用小火慢炖3个小时，即可出锅食用，分2-3次食用。月经期连服2-3次。