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平时在吃莲子的时候，应按照个人体质需要，选择要不要保留莲心。

③提前预约：提前预约医生，确保检查时的顺畅和效率。在预约时，可以向医生咨询需要准备的资料和注意事项。

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妇科疾病是女性健康的主要威胁之一，不仅会严重影响女性的生活质量，还有可能发展成宫颈癌等严重疾病。

鉴于乳腺疾病的普遍性及其对女性的健康的威胁，积极的预防和诊疗措施至关重要。首先，女性应定期进行乳腺自查和接受专业的乳腺的检查，如乳腺超声、钼靶X线摄影等，以便早期发现病变。其次，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、规律作息、避免过度压力等，有助于降低乳腺疾病的风险。对于已经确诊的乳腺疾病者，应根据病情制定个性化的诊疗方案。

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