“荷尔蒙”旺盛的女性朋友，都有这些特征，自查看看

擅长中西医结合治疗异位妊娠、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病、异常子宫出血、不孕症、自然流产、子宫颈疾病、盆底功能障碍、妇科肿瘤等妇科疑难疾病/。

国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师王小云

生殖免疫相关疾病和反复妊娠丢失是国内外关注的热点，也是生殖领域的难点问题/。2017-2023年天津坤如玛丽妇产医院“刘国忠保胎中心”连续5年成功举办了生殖免疫继续教育学术会，在历次会议中，我们邀请了国内外相关领域的专家授课，为广大妇产科临床医师提供了非常好的学习平台，并对天津地区生殖免疫相关疾病的临床诊治及学术交流起到了重要的推动作用。

根据病情，鼓励患者多饮水，禁食禁水者，可经常湿润口腔，避免口腔干燥。对口腔溃疡者，应给予高蛋白、高热量、高维生素的半流或软食，忌酸辣过热、粗糙等刺激溃疡面的食物，少食多餐，进食速度适中，以免刺激和损伤粘膜而诱发疼痛。口腔溃疡疼痛不能进食者，用2%利多卡因含漱或用1%地卡因小量局部喷雾，可以缓解口腔溃疡疼痛引起的进食困难。

这些建议是针对阻力训练的，并建议在卵泡期进行稍多的训练，从而实现肌肉生长，而不是在卵泡期和黄体期进行等量的训练，前提是训练的几个月内的总量相同。虽然很高兴得到了一些资料的推荐，但比较失望的是，他们无法提供任何关于如何在重要比赛前处理月经周期的指导。

在网上跟好多同样在抗癌的姐妹们聊过之后，大家好像都有这个情况，咨询了一下医生，医生建议让我去试试“特殊膳食”营养补剂。

社区家庭医生以“关爱健康 守护幸福”为主题，结合从医经验，为居民讲解女性保健、健康知识，经期、更年期自我保健，乳腺癌病因、预防与自检，宫颈癌预防知识等，引导居民积极参与“两癌”筛查，讲解稳定情绪、饮食调养、劳逸结合、定期体检对身心健康的重要性。活动现场，家庭医生还为居民讲解医保报销政策，回答居民健康咨询，对居民进行用药指导。

燕麦属于粗粮，麦片中的粗纤维有助于肠道的蠕动，及时带走身体中的湿气和毒素。对于经期痛经的姑娘，可以用她来代餐，能够帮助排出身体毒素。葡萄干和果仁的加入还能补充丰富的维生素，对身体有着很好的调整作用。

“我们会在超声引导下，精准找到子宫肌瘤的位置，确定它和周围组织关系，通过一根能够产生热量的针，刺入肌瘤后释放热量使肌瘤组织失去活性。”邸郅欣医生介绍，“介入手术过程很快、并且没有大的创口所以不会剧烈疼痛，全程都是实时可视的也确保射频消融的能量能够准确作用于肌瘤组织，而不损伤周围正常组织。”

慢性咳嗽是呼吸科门诊常见的症状，由于诊断不明确或长期未得到有效治疗，部分患者的咳嗽持续数年甚至数十年，极大影响患者的生活、工作及学习。目前临床指南推荐以咳嗽作为唯一或主要症状，时间持续8周以上（成人）或4周以上（儿童）称为慢性咳嗽，而既往流行病学研究通常沿用慢性支气管炎的定义，即咳嗽超过3个月称为慢性咳嗽。数据分析显示我国成人（≥20岁）慢性咳嗽的患病率为3.9%，男性略高于女性，随着年龄的增长而增加。

暨南大学生命科学技术学院二级教授、博士生导师，基因工程药物国家工程研究中心常务副主任、完美皮肤健康研究中心专家委员黄亚东在《生物技术成就产品力》主旨演讲中介绍了暨南大学在生物医药方面的建设，并从科研角度详细阐述了创新原料“薏苡仁发酵液”的美白性能研究和效果验证，从生物技术创新的前沿视角传达了科学美白健康养肤的重要理念，对活性原料与功效性化妆品的未来发展充满信心与期待。

淑美华凭借出色的品质和始终如一的诚信服务，荣获了中国质量监督管理中心颁发的“中国3.15诚信企业”称号。此外，淑美华还斩获了“美容院最喜爱品牌”、“中国健康美容抗衰老协会实用品牌推广单位”和“亚健康开拓产品”等诸多荣誉。2021年，淑美华更是荣登央视，获得了《国货精品》赞誉，这些荣誉无疑是对其卓越产品和品牌的认可与肯定，彰显了其在美容市场的非凡实力与影响力。

这几年女性话题很热，人们聊过女权主义、情感PUA、性别观，却很少聊到女性健康被忽视的地带---生殖健康。由于科普力度的不足以及社会意识的束缚，很多发生在女性身上的生殖健康问题都被人们所忽视。身体羞耻、生育焦虑，让很多女性没有采取正确的方式来对待自己的身体。

格力的空气能在生产工艺上的确略高于其它品牌，但是价格也是高不可攀，在能效，寿命，故障率上跟其它品牌基本一样，甚至略输于个别品牌，格力的控制和用电配件更多更复杂。所以格力的性价比在同行业是比较低的。

同时，我们也要认识到，荷尔蒙水平受到多种因素的影响，包括年龄、生活习惯、饮食结构等。因此，保持荷尔蒙的平衡和稳定需要我们在日常生活中注意调节和保养。例如，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间；保持饮食均衡，摄入足够的营养物质；进行适当的运动锻炼，增强身体素质等。总之，荷尔蒙旺盛的女性在多个方面都有着显著的优势，这些优势不仅体现了她们的身体健康和内在魅力，也为她们的生活带来了更多的可能和机遇。然而，我们也要认识到每个人的身体状况和生理特点都是独特的，不能简单地以特征来判断一个女性的荷尔蒙水平。因此，我们需要根据自己的实际情况进行自我评估，并通过调节生活习惯和保养方式来保持荷尔蒙的平衡和稳定。【本文由“AI”创作，图片为原创拍摄，未经授权，请勿转载】

对此，曾小峰教授建议，防止紫外线照射是广大狼疮患者们最重要的一项防护措施，尤其是曾经有过皮疹的患者。建议进行合理防晒来避免紫外线对皮肤的照射，减轻皮肤炎症，减少疾病复发。“夏季紫外线强度增大，如果可能，尽量不要在中午阳光最强的时候外出，如果必须出去，一定要做好防晒防护，可以使用能够防止紫外线的防晒霜、遮阳伞或防护服。值得注意的是，若患者突然出现长时间的发烧，身上出现红斑、脱发，发生关节炎、关节肿痛的情况，建议及时前往医院复查。”

2.大蒜，我们都知道，大蒜有非常好的抗菌杀消炎作用。在夏天被蚊虫叮咬之后，都可以通过涂抹大蒜汁液，来达到止痒消炎的作用，所以女性朋友在日常生活中可以食用一些大蒜，不要嫌弃大蒜的味道比较重，会留下口气，这对于身体健康来说是非常有效的。

如今的社会是看脸的时代，尤其对于女孩子来说尤其重要，但是漂亮的脸蛋还不够，有着良好的皮肤才是最有气质的。那么，美容护肤小窍门有哪些?怎样能美白皮肤呢?护肤步骤的先后顺序是什么?一起来看看吧。

近日，哈医大二院超声医学科腹部妇产介入团队成功为一位巨大子宫肌瘤患者实施了射频消融术，“拳头”大的子宫肌瘤，不用开刀，无需切除子宫，仅用微创便解决了患者多年病痛。

牡丹江市坚持以绿色生态赋能农文旅产业融合发展，雪乡、横道河子冬季旅游火爆出圈，全市旅游收入、接待游客数均创历史新高，其中西安区中兴村晋升国家4A景区，带动村民人均年收入达3.6万元。启动建设“响水·国际稻米公园”，打造集科普性、观赏性、体验性于一体的稻作文化展示平台，推行“庄主认购”“一亩田”等绿色有机高端农产品销售模式。大力发展直播带货、云养殖等模式，推动绿色优质农产品“卖全国、卖全球”，助农直播活动最高在线人数达300万人，农产品网络年零售额达到10.6亿元。